TRASTORNOS
ALIMENTICIOS
Los trastornos alimenticios se han convertido
en una expresión sintomática de la época. Surgen como consecuencia del modo de
vida, de los modelos estéticos predominantes, de problemas psicológicos o de
autoestima. Tratar estos trastornos es de vital importancia para la salud
física y mental de toda persona que los padece.
Cuando se combina
la presión de ser como celebridades con el hecho de que el cuerpo crece y
cambia durante la pubertad, es sencillo entender porqué algunos adolescentes
tienen una imagen negativa de sí mismos. Los adolescentes famosos y lo atletas
responden al ‘ideal de Hollywood’ es decir las jóvenes son pequeñas y flacas, y
los jóvenes son atléticos y musculosos, y este tipo de cuerpo es popular no
solo en Hollywood sino entre todo entre todos los países desarrollados o
subdesarrollados.
Muchas personas
que padecen algún trastorno alimenticio pueden presentar un estado depresivo y
ansiedad, o padecer otros problemas de salud mental, como el trastorno
obsesivo-compulsivo (TOC). También existe evidencia de que los trastornos
alimentarios son hereditarios. Si bien parte de estos trastornos pueden ser
genéticos, también se deben a que aprendemos nuevos valores y comportamientos
de nuestras familias.
En entrevista con Blanca Azucena Hernández Hernández ella
mencionó: “En mi experiencia como
profesional los trastornos más comunes en las (os) adolescentes son el síndrome
del atracón, la bulimia y la anorexia nerviosa
Las mujeres son más vulnerables a
padecer anorexia, bulimia, y el T.A y en hombres se da más lo que es la
vigorexia”
Se denomina trastornos alimenticios a aquellos
trastornos psicológicos que derivan de anomalías graves en el comportamiento de
la ingesta* de alimento, es decir que la alteración de esos trastornos se
encuentra en una alteración psicológica.
En opinión de mi compañera Thania Evelin Fabián Martínez ella dice
que: “son consecuencia del ambiente en el que nos desarrollamos, deberían
existir más programas sociales que nos den una solución para mejorar nuestra
calidad de vida y evitar caer en una de estas enfermedades, por otra parte
siento que los medios de comunicación tienen bastante influencia en este caso,
no son buenos para erradicar este problema”
Así mismo se entiende, al pensarlo así que el
síntoma externo podría ser una alteración de la conducta alimenticia pero es
origen de estos trastornos se tendría que explicar a partir de la
insatisfacción personal, miedo a madurar, elevados índices de auto exigencia,
ideas distorsionadas sobre el peso, la comida, etc.
ANOREXIA
Las personas que padecen esta enfermedad
sienten un miedo real a engordar y tienen una imagen distorsionada de las
dimensiones y forma de su cuerpo. Muchos adolescentes con anorexia restringen
la ingesta de alimentos haciendo dieta, ayuno o ejercicio físico excesivo.
Apenas comen y lo poco que ingieren se
convierte en una obsesión.
De acuerdo con las palabras de mi compañera Andrea Soto Hernández, quien piensa lo
siguiente acerca de este problema tan serio “Estas enfermedades son algo muy
serio hoy en día, y muy usado entre los (as) adolescentes. Te diré que estos
trastornos me dan algo de miedo porque de acuerdo con la información que tengo,
estas se van incrementando y pueden causarte la muerte”
BULIMIA
Es similar a la anorexia. En el caso de la
bulimia, quien la padece se da grandes atracones de comida (come en exceso) y
después trata de compensarlo con medidas drásticas, tales como el vómito
inducido e igualmente el ejercicio físico en exceso para evitar subir de peso.
Se desconoce la causa exacta de la bulimia
pero los factores genéticos, psicológicos y traumáticos, familiares, sociales
pueden jugar un papel muy importante.
Para contribuir con este tema, mi compañera Sandra Vázquez nos dice que: “Es triste
ver como la comida nos puede llevar a extremos tan trágicos como la obesidad,
la anorexia, bulimia, entre otros. No se debe dejar de lado el solo verse bien,
sino también sentirse bien es importante para lograr una vida sana y sin
complicaciones” mencionó mi compañera.
La dismorfia muscular o anorexia nerviosa
inversa es un trastorno alimentario caracterizado por la presencia de un a
preocupación obsesiva por el físico y una distorsión también del esquema
corporal. A veces referido como anorexia nerviosa inversa o complejo de Adonis.
Esta enfermedad es más común en los hombres.
La vigorexia no es reconocida como enfermedad
por la comunidad médica internacional, lo que si es que se trata de un
trastorno o desorden emocional donde las características físicas se perciben de
manera distorsionada. Con esta los cuerpos suelen desproporcionarse,
adquiriendo una musculatura no acorde con la talla de la persona. La extrema
actividad donde la cantidad de proteínas y carbohidratos consumidos es
excesiva, mientras que la cantidad de lípidos se reduce
Afecta tanto a mujeres como a hombres, pero se
trata de un trastorno mucho más masculino. El individuo puede encontrarse
aislado social y laboralmente debido a los trastornos emocionales que sufre.
Yo creo que como dice el dicho ‘nada con
exceso y todo con medida’ pero desgraciadamente hay muchos jóvenes que no toman
esto en cuenta, ya que de cualquier manera son extremistas; dejan de comer,
comen mucho, no comen o simplemente se obsesionan con tener una imagen perfecta y no se dan
cuenta que se dañan severamente y que el mal únicamente es para ellos, todo por
querer alcanzar un estereotipo que principalmente los medios de difusión les
crean en su cabeza.
TRASTORNO POR ATRACÓN
Los alarmantes
índices de sobrepeso que se registran
alrededor del mundo le han valido a la obesidad ser considerada como la
“epidemia del siglo XXI”. A su vez, esta epidemia ha traído aparejados
nuevos trastornos de la conducta alimentaria.
Estadísticas indican que el Trastorno por Atracón afecta al 2,8% de la población, mientras que la bulimia tiene una prevalencia del 1% y la anorexia de un 0,6%.
El Trastorno por Atracón se define como la ingesta de grandes cantidades de comida, sin tener apetito real, sino por “hambre emocional”, como le llaman los expertos. El TA se caracteriza porque los comedores compulsivos ingieren a escondidas gran cantidad de alimentos altos en calorías, usualmente durante la noche, lo cual trae consigo consecuencias físicas (desazón y plenitud de estómago) y emocionales (sentimientos de culpa y tristeza).
Se estima que en estos atracones. los comedores compulsivos pueden llegar a ingerir hasta 20 mil calorías en menos de dos horas.
El Trastorno por Atracón se ha relacionado con otros problemas alimentarios y quienes lo padecen suelen ser personas con sobrepeso que han estado sometidas por largos períodos de tiempo a dietas hipocalóricas restrictivas. También puede estar provocado por episodios de angustia, ansiedad, estrés, baja autoestima, O momentos de tristeza o aburrimiento.
Suelen ser por lo general, mujeres de mediana edad, con cierta preocupación por su figura y que han hecho dietas de adelgazamiento durante muchos años. Sin embargo, este trastorno se ha observado hasta en adolescentes de 14 y 16 años.
El tratamiento para los trastornos alimenticios
Afortunadamente,
los trastornos alimentarios pueden tratarse. Las personas que padecen estos
trastornos pueden mejorar y gradualmente aprender a comer normalmente. Los
trastornos alimentarios están relacionados tanto con la mente como con el
cuerpo. Por lo tanto, tanto los médicos clínicos como los profesionales de la
salud mental y los nutricionistas participan del tratamiento y la recuperación
de una persona.
Las terapias o el
asesoramiento son una parte crucial de la mejoría. En muchos casos, la terapia
familiar es un punto clave para volver a comer sano nuevamente. Los padres y otros
miembros de la familia cumplen un rol importante en apoyar a las personas que
deben recuperar peso o que tienen miedo de hacerlo o que deben aprender aceptar
el cuerpo, que su cultura, los genes y el tipo de vida les permite tener.
Si deseas hablar
con alguien sobre estos trastornos y no te sientes cómodo haciéndolo con tus
padres intenta con un amigo, un maestro, un consejero, un entrenador, un
vecino, un médico o cualquier otro adulto que te inspire confianza.
Recuerda que los
trastornos alimentarios son muy comunes en los adolescentes. Las opciones de
tratamiento dependen de cada persona, de cada familia, pero hay muchos que
incluyen publicaciones con información, charlas con terapeutas y trabajo con
nutricionistas y otros profesionales.
Aprender a
sentirte cómodo con un peso saludable es un proceso. Requiere tiempo deshacerse
de algunos hábitos y volver a aprender otros. Sé paciente, aprender a aceptar
tu cuerpo, a comprender tus conductas alimenticias y la relación entre lo emocional
y la alimentación, es decir, todas las herramientas que necesitas para sentirte
bajo control y para gustarte y aceptarte tal como eres.
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